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Pierre Legrand Sexothérapeute · Thérapeute de couple

Le blog

Lire, comprendre, s’informer sur le couple, la sexualité et les émotions.

Rupture : se sentir libérée tout en ressentant le manque

Une rupture peut apporter du soulagement et laisser des moments de manque. Comprendre ces émotions pour avancer sans culpabiliser.

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Rupture amoureuse : se reconstruire après avoir tout donné

Elle a tout sacrifié pour lui, puis il est parti. Comment comprendre le vide après une rupture et retrouver progressivement une place pour soi ?

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Avec l’hiver qui arrive, j’ai besoin de me blottir contre lui sans avoir envie de lui

Avec l’hiver, avoir envie de se blottir contre son partenaire ne signifie pas forcément vouloir faire l’amour. La tendresse mérite sa place, sans attente ni pression sexuelle.

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« J’ai besoin de retrouver sa tendresse pour le désirer »

Retrouver le désir peut passer par davantage de tendresse, d’écoute et de proximité, sans pression sexuelle. Pouvoir partager un câlin sans attente de rapport permet de redonner une place à la douceur dans le couple.

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Couple en difficulté : comment retrouver le dialogue et la complicité ?

La fatigue, la routine et les tensions du quotidien peuvent éloigner les partenaires, sans forcément signifier la fin du couple. Retrouver le dialogue, partager des moments de complicité et respecter les besoins de chacun sont des pistes pour renouer le lien. Lorsque les difficultés persistent, je vous accompagne en sexothérapie, seul·e ou à deux, pour mieux comprendre votre situation et avancer à votre rythme.

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Sexologue ou sexothérapeute : quelle différence ?

Deux métiers proches, mais qui ne répondent pas aux mêmes besoins. Comment savoir vers qui se tourner ?

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